ようさん《えふさん》 【葉酸】 ◇[英]folic acid ○[化]ビタミンB複合体の一つ。化学式はC19H19N7O6。 アスパラガス・ホウレンソウなどの緑葉野菜や、動物の肝臓 ・卵、酵母・糸状菌などに含まれる。 乳酸菌など微生物の発育に不可欠の因子として知られ、人体 ではヘモグロビン形成に関与し造血因子として作用する。欠乏 すると貧血・舌炎・下痢などを起こし、悪性貧血に効果がある 造血作用剤となる。 妊娠時の葉酸摂取により、新生児の先天異常による二分脊椎 (ニブンセキツイ)や無脳症などの発病リスクは減少する。 高齢者では、脳血管疾患・骨粗鬆症(コツソショウショウ)・認知症の 予防に効果があるとされる。 ◎名前はホウレンソウの葉からはじめて精製されたことに因(チ ナ)む。 |